アルコール依存症

自助グループ

 アルコール依存症の相談窓口として、自助グループを紹介します。

 

自助グループとは

 自助グループとは簡単に言うと当事者どうしの集まりのことです。
 アルコール依存症には代表的な自助グループが2つあります。断酒会とAAです。どちらも全国規模で活動しています。
 自助グループのミーティングに参加することで、アルコール依存症の基礎知識や対処法などを提供してもらったり、当事者どうしの交流によって気持ちを整理することができます。

 

断酒会

 断酒会とは、1963年に全国組織として発足した「全日本断酒連盟」が主催する例会です。
 全国500以上の地域の会が存在し、週1程度で例会が開かれます。
 当事者どうしで体験談を語り合い、一体感ができることで、断酒への思いを強めることが期待できます。

 

AA

 Alcoholics Anonymous(無名のアルコール依存症者たち)の略です。世界180カ国で活動しています。
 入会手続きや会費はありません。回復の基盤のためのミーティングが全国で開かれています。
 各地域にサービスセンターがあります。

 

家族会

 家族会はアルコール依存症本人の家族や友人、知人が集まる自助グループです。
 情報交換や支え合いの場として活用されます。

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